Как убрать заусенцы на пальцах и не дать им появиться снова?

Правильный способ убрать заусенец один: размягчить кожу вокруг ногтя маслом или тёплой водой, срезать заусенец у самого основания острыми чистыми кусачками или маникюрными ножницами — одним движением, не оттягивая, — и обработать место антисептиком из домашней аптечки. Дальше нанести масло на кожу вокруг ногтя, чтобы края не пересохли снова.

Чего делать нельзя: отрывать пальцами, откусывать зубами, тянуть до последнего и дожидаться, пока «само отвалится». Вместе с заусенцем отрывается полоска живой кожи, остаётся открытая ранка — и именно так обычная сухость превращается в воспаление околоногтевого валика.

Ниже — почему заусенцы появляются, как убрать их дома без последствий, чем срезать и чем нельзя, что делать с воспалившимся пальцем, когда нужен врач и как выстроить уход, после которого заусенцы перестают возвращаться. Отдельно разобрали заусенцы на ногах, у детей и у мужчин — этого обычно нет в статьях на эту тему.

Как правильно убрать заусенец в домашних условиях?

Вся процедура занимает минуту и состоит из четырёх шагов. Порядок важен: если пропустить первый, будет больнее, если пропустить третий — выше риск воспаления.

1. Размягчите кожу. Ремувер для кутикулы, любое масло для кутикулы или просто тёплая ванночка на пять минут. Сухую кожу срезать сложнее и больнее, а край получается рваным.
2. Срежьте у основания. Острыми чистыми кусачками или маникюрными ножницами с тонкими кончиками, одним движением, параллельно коже. Не тяните, не выкручивайте и не подцепляйте: задача — убрать торчащий фрагмент, не заходя в живую ткань.
3. Обработайте антисептиком. Любым бытовым антисептиком для кожи, который есть дома, — даже если ранки не видно. Микроповреждение там почти наверняка есть.
4. Закройте маслом. Масло для кутикулы на зону вокруг ногтя. Это не косметический штрих, а профилактика: пересохший край надорвётся снова через день-два.

Если заусенцев сразу несколько, обрабатывайте по одному и меняйте направление среза так, чтобы кусачки шли вдоль валика, а не поперёк. Поперечный срез оставляет ступеньку, за которую цепляется одежда.

Почему появляются заусенцы возле ногтей?

Заусенец — это надрыв тонкой кожи бокового или заднего валика ногтя. Кожа там в несколько раз тоньше, чем на ладони, и не имеет сальных желёз, поэтому пересыхает первой и рвётся первой.

Причины, которые встречаются в работе чаще всего:

• Сухость кожи. Пересушенная кожа теряет эластичность и надрывается от любого зацепа: край свитера, молния сумки, бумага. Осенью и зимой, когда включают отопление, заусенцев становится заметно больше.
• Привычка обрывать. Один оторванный заусенец оставляет рваный край, который цепляется и рвётся дальше. Круг замыкается: чем чаще обрываете, тем чаще они появляются.
• Бытовая химия без перчаток. Моющие и чистящие средства смывают защитный липидный слой быстрее, чем кожа успевает его восстановить.
• Отсутствие ухода за кутикулой. Наросшая, пересохшая кутикула — постоянный источник заусенцев: её края грубеют, трескаются и надрываются.
• Механическая работа руками. Стройка, сад, ремонт, работа с бумагой и картоном сушат и травмируют кожу вокруг ногтей.
• Частый контакт с водой. Кожа то набухает, то высыхает, и на границе валика появляются микротрещины.

В большинстве домашних случаев причина не одна, а связка: сухая кожа плюс привычка подцепить пальцем то, что торчит.

Почему кожа возле ногтей трескается и надрывается?

У валика вокруг ногтя нет ни сальных желёз, ни толстого рогового слоя. Влагу он удерживает только за счёт липидного барьера, а этот барьер разрушают вода, мыло, бытовая химия, спиртовые санитайзеры и сухой воздух.

Когда барьер повреждён, кожа теряет эластичность и ведёт себя как пересохшая бумага: не растягивается, а рвётся. Отсюда и характерная картина — сухие белесые чешуйки по краю валика, из которых потом вырастают заусенцы.

Практический вывод простой: увлажнение вокруг ногтя работает лучше, чем любые манипуляции с уже появившимся заусенцем. Убрать заусенец — это устранить следствие, масло и перчатки — устранить причину.

Почему нельзя отрывать заусенец?

Заусенец только выглядит как отделившийся кусочек кожи. На самом деле он держится за живой эпидермис, и линия разрыва идёт не там, где хочется, а вглубь.

Что происходит, когда его отрывают:

• появляется открытая ранка, часто глубже самого заусенца;
• в ранку попадают бактерии с рук, с одежды, из воды;
• край остаётся рваным и цепляется дальше — заусенец возвращается на том же месте;
• при повторяющемся обрывании валик утолщается и грубеет, и заусенцы начинают появляться постоянно.

Откусывание зубами добавляет к этому микрофлору полости рта — это самый прямой путь к воспалению околоногтевого валика. По данным справочника MSD, инфекция при острой паронихии попадает в ткани как раз через повреждение кожи из-за заусеницы, травмы валика или потери кутикулы (острая паронихия, Справочник MSD).

Чем срезать заусенец: кусачки, ножницы или что-то другое?

Инструмент решает половину дела. Тупой инструмент не режет, а сминает кожу: срез получается с задиром, и через день на этом месте вырастает новый заусенец.

Инструмент должен быть личным и чистым. Дома достаточно протирать рабочие поверхности антисептиком до и после процедуры, а хранить кусачки не в общей косметичке, а отдельно.

Какие бывают заусенцы и что делать с каждым?

Тактика зависит от того, что именно вы видите на пальце. Универсального «срезать всё» здесь нет.

Может ли причиной быть неправильный маникюр?

Да, и это одна из частых причин у тех, кто ухаживает за руками регулярно. Когда кутикулу срезают глубоко, травмируется зона роста кожи у основания ногтя. Кожа отвечает утолщением и ускоренным ороговением — валик становится грубее, а его края сохнут и надрываются охотнее, чем до маникюра.

Вторая ошибка — срезать не только кутикулу, но и живую кожу боковых валиков «для чистоты». После такой обработки первые дни руки выглядят гладкими, а на четвёртый-пятый день появляется россыпь мелких заусенцев по всему периметру ногтя.

Третья — работа тупым или неотрегулированным инструментом. Она даёт микронадрывы, которые невидимы сразу и превращаются в заусенцы к следующей неделе.

Почему заусенцы появляются после маникюра с гель-лаком?

Связь есть, и она не в самом покрытии, а в том, что происходит вокруг него.

• Снятие. Составы для снятия сушат кожу вокруг ногтя. Если после процедуры не нанести масло, через день-два края кутикулы начнут надрываться.
• Привычка подковыривать. Отслоившееся покрытие тянет за собой не только материал, но и кожу валика — травма ровно та же, что при обрывании заусенца.
• Пересушивание перед покрытием. Обезжиривание — часть технологии, но оно затрагивает и кожу вокруг ногтя.

Решение простое: снимать покрытие правильно, не отковыривать его и заканчивать каждую процедуру маслом на кожу вокруг ногтя. Само по себе покрытие заусенцев не вызывает.

Что делать, если палец возле ногтя воспалился?

Если валик покраснел, слегка припух и побаливает при нажатии, первые два-три дня разумно помочь себе дома: промыть, обрабатывать антисептиком два-три раза в день, беречь палец от воды и грязной работы, при необходимости закрывать бактерицидным пластырем на время работы по дому.

Чего не делать в этот период: срезать что-либо в зоне воспаления, распаривать палец в горячей воде, пытаться выдавить содержимое, заклеивать наглухо на сутки, делать маникюр.

Домашний уход здесь — это наблюдение и чистота, а не лечение. Если за два-три дня состояние не улучшается или ухудшается, дальше вопрос переходит к врачу.

Когда с заусенцем нужно обратиться к врачу?

Есть признаки, при которых ждать не нужно:

• боль нарастает, становится пульсирующей, мешает спать;
• отёк и краснота увеличиваются, распространяются на подушечку пальца;
• появился гной или белесый очаг под кожей;
• поднялась температура;
• палец плохо сгибается;
• улучшения нет через два-три дня домашней обработки;
• краснота вокруг ногтей держится неделями и возвращается — так может выглядеть хроническая форма, при которой домашние меры не помогают (хроническая паронихия, Справочник MSD).

Нагноение околоногтевого валика лечит врач — хирург или дерматолог. Это честная граница домашнего ухода и работы мастера: мы отвечаем за здоровую кожу и аккуратную технику, а воспаление — не косметическая задача. Мастер маникюра при таких признаках процедуру не делает и отправляет к врачу, и это правильно.

Отдельно: если человек живёт с сахарным диабетом или другим состоянием, при котором раны заживают медленно, к врачу стоит идти раньше, не дожидаясь ухудшения.

Как предотвратить появление заусенцев?

Профилактика надёжнее любой техники удаления. Список короткий, и работает он только целиком:

• Масло на кожу вокруг ногтя каждый день. Одна минута перед сном — самый результативный пункт списка. Эластичная кожа не рвётся.
• Крем для рук после каждого мытья — хотя бы тонким слоем, особенно в отопительный сезон.
• Перчатки для уборки, посуды и работы в саду. Бытовая химия сушит кожу рук сильнее всего остального вместе взятого.
• Аккуратная работа с кутикулой раз в неделю: отодвинуть после душа, убрать только отслоившиеся сухие фрагменты.
• Убрать привычку подцеплять. Держите кусачки там, где вы обычно замечаете заусенец: в сумке, у рабочего места.
• Достаточно пить. Обезвоженная кожа сохнет быстрее, и заметно это в первую очередь на руках.

Как собрать из этого регулярный домашний ритуал, а не разовые действия, разобрали в статье про уход за руками и ногтями дома.

А если хочется не просто соблюдать список, а понимать, что и зачем вы делаете руками, — этому мы учим в онлайн-курсе «Маникюр для себя». 13 уроков: набор для домашнего ухода, снятие старого покрытия, работа с кутикулой и техника безопасности, борьба с заусенцами, укрепление ломких и слоящихся ногтей, уход за кутикулой и кожей рук. Заусенцам посвящён отдельный урок — с разбором инструмента и направления среза.

Что говорит об этом Яна Нестерова

Яна — топ-мастер и преподаватель нашей студии, девять лет в профессии и около 50 000 процедур. Её наблюдение с рабочего места:

«Чаще всего я вижу не сами заусенцы, а их последствия: утолщённые валики и мелкие рубчики от многолетнего обрывания. По ним сразу понятно, что человек годами решал проблему пальцами. И ошибка почти всегда одна и та же — заусенец убирают, а причину не трогают. Срезали и забыли до следующего раза. Кожа осталась такой же сухой, инструмент — тем же тупым, перчаток по-прежнему нет».

«Вторая ошибка встречается у аккуратных клиенток: они просят срезать кутикулу как можно глубже, чтобы дольше держалось. Через две недели приходят с россыпью заусенцев по всему периметру ногтя. Кожа отвечает на глубокий срез утолщением. Гладко на второй день — заусенцы на десятый».

Нужно ли полностью удалять кутикулу?

Нет. Кутикула — это защита зоны роста ногтя от бактерий и воды, и её задача как раз в том, чтобы закрывать вход под валик.

Убирать нужно только птеригий — тонкую отмершую плёнку, которая нарастает на пластину, и отслоившиеся сухие фрагменты. Живая часть кутикулы остаётся на месте.

Если после каждого маникюра появляются заусенцы, попробуйте необрезную технику: кутикулу размягчают и отодвигают, а срезают минимум. Как это делается пошагово — в разборе необрезного маникюра без обрезания кутикулы.

Связаны ли заусенцы с питанием и витаминами?

Осторожный ответ: состояние кожи зависит от питания и питьевого режима в целом, но по одним заусенцам нельзя судить о дефиците какого-либо витамина. Это не диагностический признак, и самостоятельно назначать себе добавки по внешнему виду ногтей не нужно.

Что можно сказать честно: если заусенцы появляются постоянно, несмотря на масло, крем и перчатки, а кожа сухая по всему телу и ломкость ногтей нарастает — это повод сходить к терапевту или дерматологу и разбираться по анализам, а не подбирать средство в аптеке наугад.

Мы в студии в такие темы не заходим: наша зона ответственности — техника, инструмент и уход, а не назначения.

Что делать, если кожа рук очень сухая?

При выраженной сухости одного масла на кутикулу мало — работать приходится со всей кистью.

• Крем наносить не «когда вспомнили», а после каждого контакта с водой; в отопительный сезон — плотнее по текстуре.
• Мыть руки тёплой, а не горячей водой: горячая быстрее вымывает липиды.
• На ночь — плотный слой крема, при желании поверх хлопковые перчатки.
• Санитайзер на спиртовой основе всегда закрывать кремом: он сушит сильнее мыла.
• Дома в отопительный сезон помогает увлажнитель воздуха — заусенцев зимой становится меньше именно поэтому.

Отдельно стоит помнить про межсезонье: кожа реагирует на смену погоды и включённое отопление раньше, чем вы это замечаете, поэтому плотный крем разумно вернуть в обиход до первых заусенцев, а не после.

Почему появляются заусенцы на пальцах ног?

На ногах заусенцы встречаются реже: кожа там толще и не контактирует с бытовой химией. Зато заживают они хуже — обувь трёт, среда закрытая и тёплая, ранка легко инфицируется.

Алгоритм тот же: размягчить, срезать у основания, антисептик, масло. Плюс три нюанса:

• обрабатывать тщательнее и не надевать закрытую обувь сразу после процедуры;
• следить за сухостью и трещинами стоп в целом — заусенцы у ногтей идут в комплекте с общей сухостью;
• проверить обувь: если палец постоянно поджат или трётся, надрывы будут возвращаться независимо от ухода.

С воспалившимся пальцем на ноге идут к врачу или подологу, а не к косметике. На ногах воспаление разворачивается быстрее из-за постоянного давления.

Откуда берутся заусенцы у детей и у мужчин?

Механика одинаковая для всех: сухость плюс механическое повреждение. Отличается только контекст.

У детей заусенцы обычно связаны с привычкой грызть ногти и кожу вокруг них. Срезать заусенец ребёнку должен взрослый — чистым инструментом, после ванны, одним движением. С самой привычкой запреты работают плохо, а регулярное масло работает: гладкую кожу без торчащих краёв просто нечего подцепить. Если у ребёнка палец покраснел и припух, это сразу вопрос к педиатру, а не к домашним средствам.

У мужчин руки страдают не меньше женских: физическая работа, инструменты, стройматериалы, мытьё рук по десять раз в день и полное отсутствие ухода. Весь необходимый минимум укладывается в две вещи — крем после мытья рук и рабочие перчатки. Кусачки вместо зубов — третья.

Как с заусенцами работают в студии?

Последовательность в кресле мастера та же, что описана выше, и это хорошая новость для домашнего ухода. Разница в трёх деталях.

• Стерильный инструмент. В студии кусачки проходят полный цикл обработки между клиентами; дома его заменяет личный чистый инструмент.
• Обзор и угол. Мастер видит палец с той стороны, с которой вы его не видите, и режет по направлению валика, а не «как получится».
• Работа с причиной. На приёме разбираются не только заусенцы, но и то, откуда они берутся у конкретного человека: техника, привычки, уход между процедурами.

Дома важнее всего повторить два пункта: острый чистый инструмент и правило «срезать, не тянуть». Всё остальное — вопрос регулярности.

Частые вопросы

Как убрать заусенец, если под рукой нет кусачек?

Лучший вариант — потерпеть до момента, когда инструмент будет. Временная мера: заклеить бактерицидным пластырем, чтобы заусенец ни за что не цеплялся, и нанести масло или крем. Отрывать нельзя даже «аккуратно».

Можно ли отрывать заусенец, если он почти отвалился?

Нет. Даже такой заусенец держится за живую кожу, и оторвётся он вместе с полоской эпидермиса. Двадцать секунд с кусачками надёжнее и не оставляют ранки.

Почему заусенцы появляются даже при регулярном маникюре?

Чаще всего кутикулу срезают слишком глубоко. Травмированная кожа отвечает утолщением и сухими краями, и через неделю-полторы появляются новые надрывы. Помогает переход на щадящую технику и ежедневное масло.

Как быстро заживает ранка после заусенца?

Небольшое повреждение без воспаления обычно перестаёт беспокоить за два-три дня. Если через три дня боль и краснота не уменьшаются, домашние меры пора заканчивать и идти к врачу.

Помогают ли специальные средства «от заусенцев»?

Отдельной магии в них нет — работает регулярность. Обычное масло для кутикулы каждый вечер даст больше, чем дорогое средство раз в неделю.

Что делать, если заусенцы появляются после каждой уборки?

Надевать перчатки. Ответ скучный, но других нет: моющие средства обезжиривают кожу сильнее любого мыла, и крем после уборки не успевает компенсировать ущерб.

Заразны ли заусенцы и воспаление вокруг ногтя?

Сам заусенец — это механическое повреждение, он не заразен. Воспалившийся палец с гнойным очагом — это инфекция, и трогать его чужими руками или общим инструментом не стоит; такой палец не обрабатывают в маникюре до выздоровления.

Главное за минуту

• Убирать заусенец нужно так: размягчить, срезать у основания одним движением острым чистым инструментом, обработать антисептиком, нанести масло.
• Отрывать и откусывать нельзя ни при каких условиях — это основной путь к воспалению околоногтевого валика.
• Причина почти всегда в сухости кожи, отсутствии перчаток и травмирующей работе с кутикулой.
• Ежедневное масло на кожу вокруг ногтя предотвращает больше заусенцев, чем любая техника их удаления.
• Нарастающая боль, отёк, гной или температура — повод идти к врачу, а не к мастеру и не в аптеку наугад.